基本確保
1. 永遠握住制動處的繩子在腰部與臀部附近（就算是自動的，養成習慣是非常重要的喔！）
2. 透過制動處的繩子慢慢給繩到grigri，千萬不要倒繩啊～
1. 永遠握住制動處的繩子在腰部與臀部附近（就算是自動的，養成習慣是非常重要的喔！）
2. 透過制動處的繩子慢慢給繩到grigri，千萬不要倒繩啊～
如何快速的給繩
因為有時候會下攀, 這個有時候就需要快速的給繩
1. 用三隻手指頭握住制動端的繩子(Hold the rope with at least three fingers)
2. 食指去扶著grigri的側邊（The index finger supports the GRIGRI）
3. 用大拇指去壓grigri後端（The thumb presses on the cam）
每當先鋒攀登者掛上快扣後，要立刻將姿勢回到確保的姿勢喔～
因為有時候會下攀, 這個有時候就需要快速的給繩
1. 用三隻手指頭握住制動端的繩子(Hold the rope with at least three fingers)
2. 食指去扶著grigri的側邊（The index finger supports the GRIGRI）
3. 用大拇指去壓grigri後端（The thumb presses on the cam）
每當先鋒攀登者掛上快扣後，要立刻將姿勢回到確保的姿勢喔～
為什麼要一直拉著制動端的繩子？（grigri不是已經是自動制動器嗎？）
1. 透過重力與速度的方式自動制動的，如果速度很慢，自動制動會不完全鎖住。
2. 如果繩子太細，自動制動會不完全鎖住。
3. 養成習慣，俗話說的好，善泳者溺，注意每個細節很重要。
會導致攀爬者落地的大原因
1. 錯誤的確保姿勢
－將手整隻握住grigri的制動面
－給繩的時候，手沒有握住制動繩
－手緊握給攀爬者的繩子，沒有握住制動繩
2. 錯誤的反射
－人的習慣是緊張就會緊握拳頭，但是！當緊張把grigri整個緊握會把制動的功能壓住導致摔倒地面喔
－緊握攀爬者的繩子，當繩子與手摩擦，會放掉手後，讓制動的部分方向錯誤導致制動的功能失效，然後就掉到地面了...
3. 確保者的分心
－與其他人聊天
－導致繩子沒有被收緊，掉落到地面
打完收工！
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