給沒攀岩的問與答FAQ

資料來源：http://www.climbing.com/people/unsent-a-climbing-faq-for-non-climbers

攀岩最大的挑戰不是面對世界最難的岩壁「黎明之牆」，而是要向父母親解釋攀岩是什麼！

這篇文章提供了一些問與答FAQ給沒有攀岩的人喔～

1. 它看起來危險耶?!
2. 掉落時會發生甚麼事情?
3. 還是有些人沒有使用繩子啊?
4. 如何將繩子帶到頂端 ?

5. 攀岩的人都是瘋狂的腎上腺素追求者嗎?

6. 一定要很強壯嗎？
7. 爬到上面不會害怕嗎?
8. 為什麼要攀岩啊?

1. 它看起來危險耶

其實，只要操作正確，攀岩是一個相對安全的運動，比你開山路還安全！而意外的發生總是在「人為的操作錯誤」，如果你的夥伴夠聰明又有責任感，幫你做安全的保護，這點就不用太擔心。舉例美國優勝美地一年約有兩萬五到五萬的攀爬人次，死亡平均數為2.5，統計結果是0.01%的死亡率。這比老人家淋浴意外死亡率低！

2. 掉落時會發生甚麼事情

繩子會拉住你。攀岩墜落是正常的，不是什麼大事。通常墜落時，繩子會開始延展緩衝你的重力加速度，然後慢慢地透過繩子放你下來到地面。

3. 還是有些人沒有使用繩子啊

對攀岩者來說，不用繩子是極度不被接受的風險，我們也怕死啊!!或許會看到有人真的不用繩子攀爬，但他們經過無限多次的練習，但這種方式是絕大多數攀岩者不會做的！！！

4. 如何將繩子帶到頂端
我們攀爬時會穿著安全吊帶，將繩子綁在吊帶上，通常岩壁上每幾公尺會有固定點，攀爬過程中會使用裝備(快扣)掛入固定點，再將繩子掛入快扣中形成保護站，這些裝備都是經過精密設計與安全檢測，足以負重一台車子的重量。如果墜落了，繩子會透過延展吸收大部分力量，產生在固定點與快扣的力量不是很大，也因繩子的延展性與墜落距離的緩衝，其實，爬越高越安全喔~

5. 攀岩的人都是瘋狂的腎上腺素追求者嗎?

攀岩不同於其他極限運動追求刺激快感，攀岩者著重於身體控制與冷靜思考，性質比較接近體操這類的運動，如何使用身體的每一寸肌肉去克服路線，這遠大於腎上腺素的激發呀！

6. 一定要很強壯嗎？

不管你信不信，能不能拉很多下單槓並不重要！攀岩更注重技巧、核心力量與身體控制，爬的時候盡可能用腳的力量去帶動全身，如果你看到有人只是靠上半身拉起自己，沒錯，他是很強壯！但是個不及格的攀岩者。

7. 爬到上面不會害怕嗎

怕啊！但是就跟要去玩雲霄飛車，卡拉OK在眾人前面唱歌一樣，只要安全設備都做好了，自然就可以玩的開心又安全。

8. 為什麼要攀岩啊

攀岩克服身體與心理上的挑戰，完成看似不可能的任務所帶來的成就感，也可以到戶外親近自然或是走出家裡與朋友同樂。總之，這比一整天都待在家裡看電視好玩啦~